☆人生を楽しむには身体が資本…☆/ヤマガタンver8

●☆人生を楽しむには身体が資本…☆

年齢を重ねて行く上で大人の女性としての40代、50代、60代…の各それぞれの１０年間は、何らかの　様々な、違いを特に感じてしまう世代とも　言えます。それは、その方々の生き方にも違いが出てくるかも知れませんがどんな方も身体の不調を感じるようになってくるようです。更に更年期をむかえる頃になれば心が身体に　　ついて　いかないような気分になったり様々な、身体の部位が痛みだしたり…心とカラダが健康で無ければこの先、生きていく日々に、【不安】という文字が常に　つきまどうばかりだと思います。人は誰でも必ず年齢を重ねていきます．だから今日のアナタが一番若いのです。明日になればまた、更に年齢を積み重ねて行くのです．そして、一年、一年、あーっという間に人生なんて過ぎていきます。積み上げていくカラダや肌に、何も変わること無く同じ様に手をかけることをしなければカラダも肌も錆びついていくばかり…車も長年乗るために定期的に点検、車検を受けエンジンオイルをこまめに、交換し車のボディには、　キズが付きにくくするためにコーティング等を行いますが新車で購入すればするほどそれなりにいつまでも車をなるべく新車のまま維持するために誰もが気を使うはずです…カラダもお肌も同じです。年齢を重ねていけば肌悩みも増えていくので、5,6ねんまえと同じお手入れでは肌が追いついていかず積極的にケアする化粧品が必須アイテムとなります。カラダも健康を維持するために健康食品を取り入れたり食事に気をつけたりすることが必須となります。様々な、ウィルスは、至る所に存在しマスクをしているから大丈夫だと思うのは浅はかです。マスクなどしなくてもウィルスに負けない体内力をつけることが一番です！マスクを外すことがないのにコロナ感染してしまったぁ…マスクなどしていないのに全く風邪もコロナ感染もしない…さて、どちらがナチュラルに生きていて体内免疫力が、高いのでしょうか？体内にはたくさんの酸素が必要です…マスクをしていればカラダに取り込む酸素が何だか少ないような気がします。　インフルエンザ新型コロナ風邪、様々なウィルスは、この先も絶対に存在続けるのでとにかく、ストレス軽減　　体内の免疫力強化です。人生は１度きり…今日もあなたの人生にとって二度と戻らぬ１日です…素敵な１日をお過ごし下さい…時は、止まらないのですから…山形市南館2の1の8心と身体のリラクゼーション眠れる森０２３‐６４６－８６３３

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★2025.03.18
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